terça-feira, 20 de novembro de 2018

A CORAGEM DE SER IMPERFEITO - RESENHA




O livro “A coragem de ser imperfeito” de Brené Brown chegou às minhas mãos neste último feriadão da Proclamação da República, o título me instigou para iniciar a leitura e ele se desvelou rapidamente, primeiro por ser o que realmente preciso ouvir (ler) e pelo fato de que todos precisam lê-lo, por isso a postagem.

Pesquisadora e contadora de histórias, como ela mesma se intitula, Brené trouxe sua pesquisa sobre vulnerabilidade, vergonha e a autorealização. A proposta do livro foi construída de forma fantástica, num estudo qualitativo a escritora expôs que podemos mostrar nossa ousadia de sermos imperfeitos neste mundo, tirando nossas armaduras e desvendando nossas escolhas de inovação e criatividade. “A vulnerabilidade não é fraqueza, é verdade e coragem.”

O livro nos direciona a como seguir em frente, somos falhos e imperfeitos em tudo o que fazemos, “O perfeccionismo é autodestrutivo simplesmente porque a perfeição não existe”, então devemos ser plenos dando o melhor de si. Li as páginas dos livros com os olhos embargos, pois a cada parágrafo passava o filme da minha vida na minha cabeça, o quanto que sou vulnerável, quantas coisas deixei de fazer pensando no que as pessoas iriam pensar de mim ou das minhas atitudes.  A aparência física é um dos principais empecilhos, vulnerabilidades, vergonha que tenho, a couraça pesada da vergonha da aparência me impediu de conhecer a mim mesma e de me deixar ser conhecida pelos outros. Os estudos e o trabalho tornaram-se a falsa proteção para me acolher e silenciar me deixando exaustiva com as minhas imperfeições.

“Somente quando temos coragem suficiente para explorar a escuridão, descobrimos o poder infinito de nossa própria luz.”

“É necessário superar a vergonha para chegar à vulnerabilidade.”

“O maior crítico que enfrentamos somos nós mesmos, mas a vergonha extrai o poder de explanarmos.”

Ao chegar nestes trechos do livro minha mãe me criticava no andar de baixo da casa pelo fato de não conseguir retornar ao mercado de trabalho, ela sempre foi do contra nos meus estudos, para ela é só gasto de dinheiro, agora mais ainda por não conseguir recolocação profissional. Entretanto, nunca me imaginei com um Ensino Superior, me vi realmente boa em algo que me fazia feliz, portanto coloquei a armadura da vergonha da minha mãe em não me apoiar e explorei a escuridão, a resiliência tornou-se diária já que o único crítico que devemos temer somos nós mesmos.

“A ousadia é a coragem para continuar firmes na arena da vida”. Se ficarmos escutando as pessoas em nossa volta nunca seremos realizados, por mais que essas pessoas nos amem, apenas nos sabemos o caminho que queremos trilhar e chegar, a ousadia de lutarmos por nosso ideais atrofia a vergonha. Para isso, devemos ser vulneráveis para expandir nossa criatividade, nosso poder de inovação, motivação, produtividade e confiança. Aceitar as dores e as situações não é simples, porém, quando você têm planos e quer que as coisas caminhem do seu jeito porque você acredita neles é possível. A solidão é outro ponto forte do livro que visualizei e trouxe na minha vida, fui muito magoada pelos companheiros do passado, amigos e conhecidos, a armadura da vergonha me apresentou que devemos ter empatia por nos mesmos e aceitar as escolhas não só de você, como também dos outros.

Quando finalizei o livro percebi que cresci um pouco mais sem me mexer, os capítulos me desvendaram que só depende de nós para sermos nossas realizações e deixar de lado o que os outros pensam. Defini o que o livro me ensinou em um pequeno texto: “A sua história não está escrita totalmente, se você quer crescer profissionalmente, deixar de ser garçonete, melhorar de vida, poder viajar ao invés de trabalhar nas férias dependerá de suas atitudes, quer fazer seu nome por seus esforços, sem depender de ninguém, ser reconhecida ao invés de ignorada, dependera de suas atitudes, da sua vulnerabilidade.”




Sobre o livro:
Título: A coragem de ser imperfeito
Autora: Brené Brown
Número de páginas: 164
Editora: Sextante

OBRIGADA POR LEREM!!!!!!!!!!!!!!
     

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